
Aufmerksamkeitsspanne 10-15 Min.
Starkes Bedürfnis nach Sicherheit & Orientierung
Lernen über Bilder, Geschichten & Erlebnisse
Visualisierung & Bewegung
Erzählungen in der Ich-Form
Keine abstrakten Konzepte
Feste Rituale & einfache Regeln
Bilderbuchkino
Symbolkarten
Kleine Spiele
Dinge sehen oder anfassen
Kurze Bewegungsimpulse einbauen: Hand heben, Daumen hoch
Mit Mimik oder Gesten antworten lassen:
„Zeig mit deinem Gesicht, wie du dich fühlen würdest.“
Bezug zum Alltag der Kinder herstellen
Kurze, einfache Fragen stellen:
„Wer hat das schon erlebt?“
Aktiv einbeziehen statt lange erklären
Mit Fragen neugierig machen
Spielen & Mitmachen ermöglichen
Bilder oder Geschichten nutzen

Aufmerksamkeitsspanne 15-20 Min.
Zunehmende Ich-Wahrnehmung
Erkennen von sozialen Dynamiken
Erste Reflexionsfähigkeit
Aufgaben mit klarer Struktur
Einfache Inhalte
Emotionale Erlebnisse helfen beim Lernen
Kleine Gruppenarbeiten
Malen, Rollenspiele
Einfache Reflexionen
Erzählen & Nachspielen
Fragen stellen
Kleine Fragen oder Vergleiche
Kurze Abstimmungen oder Handzeichen einbauen
Eine kurze Frage zur Meinung oder Erfahrung stellen
Methodenwechsel einbauen
Bewegungspause nutzen
Bezug zum Alltag herstellen:
„Wann könnte euch das passieren?“
Kurze Wortmeldungen zulassen, um Beteiligung zu erhöhen
Geschichten aus dem echten Leben erzählen
Praktische Aufgaben einbauen

Aufmerksamkeitsspanne 20-25 Min.
Vorpubertät: Gruppenzugehörigkeit gewinnt an Bedeutung
Scham nimmt zu
Selbstbild wird fragiler
Klare Grenzen
Respektvoller Umgang
Rückzugsmöglichkeiten bieten
Humor als Brücke
Gesprächsimpulse, Mitmach-Aktionen
Anonyme Abfragen (über Karten/Apps)
Storytelling
Gruppendiskussion
Ja/Nein-Ecke
Wahlmöglichkeiten statt Befehle:
„Ihr könnt mitdiskutieren oder wir machen kurz eine Pause.“
Die Klasse einbeziehen:
„Was braucht ihr, damit wir gemeinsam weitermachen können?"
Fragen statt erklären:
„Wie seht ihr das eigentlich?“
Bezug zur Lebenswelt herstellen
Mit spannenden Fragen starten
Persönliche Geschichten erzählen
Mit Quiz oder Challenges arbeiten

Aufmerksamkeitsspanne 25-30 Min.
Identitätsfindung beginnt
Neugier vs. Unsicherheit
Reflexion über Rollenbilder & Gefühle
Sei authentisch!
Das Gruppenklima ist entscheidend.
Wertearbeit
Gruppendiskussionen
Rollenspiele
Perspektivwechsel
„Was wäre wenn"-Szenarien
Konfrontationen vermeiden
Ruhig und respektvoll bleiben Verantwortung zurückgeben:
„Ich bin bereit – seid ihr es auch?“
Gruppe einbeziehen statt einzelne herauszustellen
Fragen statt erklären:
„Wie seht ihr das eigentlich?“
Mit provokanten Fragen starten
Persönliche Erfahrungen teilen
Relevanz für ihren Alltag zeigen

Aufmerksamkeitsspanne 30-35 Min.
Abgrenzung von Erwachsenenwelt
Kritik an Normen & Autoritäten
Wunsch nach Selbstständigkeit
Fähigkeit zum abstrakten Denken steigt
Augenhöhe & Wertschätzung
Offenheit für Tabuthemen
Reale Beispiele anbringen
Interviews
Diskussionen
Selbstreflexion & Schreiben
Persönliche Geschichten
Dilemma-Frage
Ruhig bleiben & Präsenz zeigen
Interaktion statt Monolog
Klare, freundliche Ansprache
Kurze Aktivierung einbauen
Überraschende Fakten oder Mythen anbringen
Bezug zur Lebenswelt herstellen: „Warum betrifft euch das?“
Persönliche Geschichten erzählen
Mitbestimmung ermöglichen
Schüler:innen eigene Meinungen entwickeln lassen

Aufmerksamkeitsspanne 35-45 Min.
Berufliche Orientierung
Suche nach Sinn & gesellschaftlichem Platz
Wachsende Meinungsfreude
Verunsicherung durch Leistungsdruck
Erwachsene Gesprächsführung
Auseinandersetzung mit Werten & Zielen
Einladung zu Verantwortung & Standpunkt
Biografiearbeit
Projektarbeit
Kritische Diskussionen
Debatten
Dilemma-Frage
Unruhe als Signal ernst nehmen
Tempo oder Methode wechseln
Direkt, respektvoll ansprechen
Diskussion strukturieren
Fokus gemeinsam zurückholen
Gesellschaftliche Relevanz aufzeigen
Kontroverse Perspektiven einbringen
Persönliche Erfahrungen teilen
Raum für kritische Diskussion geben
Bezug zu Zukunft & Entscheidungen herstellen

z. B. Kreislaufkollaps, Atemnot, Verletzung, Panikreaktion
Das ist zu tun:
Sofort handeln
Lehrkraft informieren (auch während der Stunde!)
Bei Bewusstlosigkeit: 112 anrufen Erste Hilfe leisten
Schüler:innen beruhigen
Das ist zu tun:
Ruhe bewahren – Lehrkraft übernimmt.
Du gehst mit der Klasse mit, wenn du vor Ort bist
Kein Alleingang, keine Abkürzungen Den Anweisungen folgen
Tasche/Jacke liegen lassen – nur du selbst zählst
Das ist zu tun:
Nicht alleine klären
Lehrkraft oder Schulsozialarbeit einbeziehen
Keine Konfrontation oder tiefgehendes Gespräch beginnen
Keine Diagnosen stellen
Keine Medikamente geben
Bei Unsicherheiten wende dich an die verantwortliche Lehrkraft oder an uns
Hier findest du Vorlagen, Checklisten und weiteres Material für deine LifeLesson.
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